讲究养生的，大多是老年人，年轻人正在拼搏，还顾不上这些，当然自然养生并不是只老年人的事，年轻人也很重要，年轻人不惜力气，超负荷的工作，到老了落下一身病，这就不是自然养生。
随着人民生活水平提高，奔入小康生活，很多人都谈养生，如何养生呢？
本APP就是讲述包括按摩，饮食，运动等各类养生方式。
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